GLA:D Ryg er et 8 ugers behandlingstilbud til personer med længerevarende eller tilbagevendende smerter i ryggen. GLA:D Ryg forløbet er udviklet af forskere på Syddansk Universitet. Forløbet følger Sundhedsstyrelsens anbefalinger for behandling af patienter med rygsmerter og bygger på principper for hjælp-til-selvhjælp på samme måde som GLA:D forløb for personer med knæ- og hoftesmerter.

Indholdet af GLA:D Ryg-forløbet er baseret på dokumenterede effektive metoder til rygbehandling og udviklet i samarbejde med patienter og behandlere. Formålet med GLA:D Ryg er, at deltagerne får viden og redskaber, der hjælper dem til færre rygsmerter. GLA:D Ryg består af uddannelse og holdtræning, som kombinerer flere forskellige øvelsesformer. Holdet henvender sig primært til patienter med længerevarende smerter i ryggen, men personer med førstegangsrygbesvær, kan også få glæde af forløbet.